Sproščene oči

Sproščene oči za zdrav vid

Delavnica treninga vida v povezavi z metodo Feldenkrais

V živo. Delavnica je namenjena vsem, ki ob vsakodnevni naglici, stresu in delu na ekranih oči enostransko obremenjujejo.

Posledice sodobnega življenskega stila so pogostejše težave z očmi, večje število obolenj in že skoraj samoumevna uporaba očal. Manj je poznano, da si lahko pomagamo sami, še preden se pojavi potreba po obisku optika ali očesnega zdravnika. Skrb za vid nam omogoča ohranjati oči zdrave in vitalne.

Na delavnici uporabljamo trening vida skupaj z elementi metode Feldenkrais. Udeleženci se boste naučili, kaj vpliva na jasen vid, kako s pomočjo posebnih očesnih vaj načrtno sprostiti vaše oči in razumeli, kakšna je povezava med očmi, telesom in držo telesa.

V Ljubljani , Waldorfska šola, Streliška ulica 12

Sobota, 25. februar 2023

9.30-15.30h

Cena EUR 100,-

Prijave in nadaljne informacije: info.jurijmlinsek@gmail.com www.sehinstitut.de