e.mail:

info@celestin.si
GSM: 031 77 55 55

Skupinska lekcija metode Feldenkrais


Učitelj metode Feldenkrais udeležencem ne kaže gibov, niti jih ne popravlja. Posreduje ustna navodila in vsakdo jih poskuša izpolniti v svojem ritmu, na najlažji možni način - kolikor mu dopušča in omogoča telo.

bolečine v vratu - metoda Feldenkrais  bolečine v križu - metoda Feldenkrais


Gibalne kombinacije se izvajajo v različnih, udobnih položajih.
Bistvo procesa je zavedanje posameznih delov telesa in opazovanje medsebojnih biomehanskih povezav.


Učitelj-ica ni avtoriteta, ki vas bo naučila, kako se pravilno gibati ali početi karkoli drugega. Namesto tega vam bo pomagal-a, da prepoznate in odpravite nefunkcionalne gibalne vzorce, ki vam povzročajo bolečine, obrabe sklepov in slabo počutje.


Skozi zavestno akcijo boste imeli možnost odkriti in izbrati bolj udobne in učinkovite gibalne vzorce, ki vašemu telesu ne bodo več povzročali škode.

Lekcije se izvajajo vsak teden. Izjema so prazniki in vsake šolske počitnice.

Za dodatne informacije pokličite na GSM 031 77 55 55,
vsak delovnik med 8.00 in 16.00 uro
ali nam pišite na: info@celestin.si